有些人就是这个样子的

什么情况到不了解就大吼大叫的

发现自己错了还不承认

把错误都推到别人身上

也不知道自己是哪的

可是又有什么办法呢？无语。。。

                                                                                                                                                                              

 

Shakespeare's Sonnets  (ep18)

Shall I compare thee to a summer's day?

Thou art more lovely and more temperate:

Rough winds do shake the darling buds of May,

And summer's lease hath all too short a date:

Sometime too hot the eye of heaven shines,

And often is his gold complexion dimmed;

And every fair from fair sometime declines,

By chance, or nature's changing course, untrimmed:

But thy eternal summer shall not fade,

Nor lose possession of that fair thou ow'st,

Nor shall death brag thou wander'st in his shade.

When in eternal lines to time thou grow'st:

so long as men can breath or eyes can see,

so long as lives this, and this gives life to thee.

Sonnet(十四行诗): 讲究abab cdcd efef gg的格式,每句的最后音节与格句押韵 

十四行诗中的人称代词 thee: you（宾格）| thou: you（主格）| art: are | thy: your | his: its | ow'st: own

the eye of heaven: the sun (指太阳神阿波罗) | fair: beauty | dimmed: 变黯淡 | eternal: 永恒的 | this: this sonnet

 

生活中难免会有黯淡的时光, 有时连太阳都会感觉到热，以至于他那金黄的肤色变的黯淡无光；在我们的生活里，不管以何种方式存在的美，在每一时刻中都可能会削减，有如阿波罗神一样，但即使在这时，我们所表露出真正自然无修饰的心情，才是不会随着季节的改变而腿色的美。（eternal beauty come from every moment in our lives...);

自从人们可以开始呼吸或着眼睛可以看见事物的那一刻起，我们的生活就离不开诗，因为是它把生命给予了我们。

练了几天的瑜伽，忽然很想详细的了解一下YOGA。

瑜伽源于5000多年前的古印度知识体系。瑜伽的英文叫“Yoga”，在国内有两种写法：“瑜伽”和“瑜珈”。Yoga一词，是从印度梵语yug或yuj而来，是一个发音，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽就是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。

古印度人相信天人合一，通过改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，可以达到身体、心灵与精神的和谐统一。而“瑜伽”就是通过体位法、呼吸、冥想（3种主要瑜伽修炼方法）达到这种和谐统一的运动方式。

体位法

在瑜伽体系里，身体是特别重要的，必须小心照护，因为它是我们工作和繁殖下一代的重要“工具”。瑜伽体位法练习不但对肌肉和骨骼的锻炼有益，也能强化神经系统、内分泌腺体和主要器官的功能，通过激发人体潜在能量来促进身体健康。人体的神经系统、内分泌腺体和主要器官的状况决定着一个人的健康程度。有规律的瑜伽练习有助于消除心理紧张，以及由于疏忽身体健康或提早衰老而造成的体能下降。因此瑜伽体位法练习能保持活力，令思想清晰。

呼吸

瑜伽修炼者认为：“呼吸是生命之源”。瑜伽的呼吸是瑜伽练习的重要部分，也是瑜伽练习能否收到效益的关键所在。呼吸是联系人和生理与精神的纽带，正确的瑜伽练习必须先从呼吸的练习开始而不应先从体位法开始。但是这个时代的功利思想使得人们太容易忽略内在的训练而易流于表面的展示，所以体位法的练习兴盛而呼吸法反而不被重视，这是很严重的方向上的错误。

只有掌握了正确的瑜伽呼吸方法，才能进入瑜伽冥想的练习。

冥想

由一种错误的观点认为：瑜伽冥想就是要“脑子一片空白”。瑜伽冥想是要心静止如水，不再受当时外界的干扰，而不是所谓的“脑子一片空白”。

瑜伽的核心就是冥想。科学家预测，普通人每天大约会产生五万种想法，而其中的绝大多数想法都是在酝酿如何逃避当前。瑜伽冥想就是让我们集中意志、缓解每天的压力的良方。

太在意自己就会伤到别人；而太在意别人，就会伤到自己，我想是这样的~

你要知道的，当你因什么人神伤时，可能在某个城市正有个人为你落泪~

头很大，头脑去很简单，一句话简称“笨”~

既然知道会心痛，偏偏还要继续，不该~

其实就是这样的，懂了，却又做不来~~

 

彼岸花。。。一直都很喜欢这个名字，却并不很了解它。于是，过来查查，便有以下收获。原来彼岸花，孤独却又永恒。。。

  Time is an equal opportunity employer.Each human being has exactly the same number of hours and minutes every day.Rich people can't buy more hours.Scientists can't invent new minutes.And you can't save time to spend it on another day.Even so,time is amazingly fair and forgiving.No matter how much time you've wasted in the past,you still have an entire tomorrow.Success depends upon using it wisely by planning and setting priorities.If you take control of your time,you take control of your life.

    老子说：“上善若水，水善利万物而不争。”

好累的一周啊

今天终于可以休息一下了

呵呵，睡了个大懒觉^0^

明天又要继续了

真累，不过要坚持

加油，화이팅！

昨天在健身房看到了传说中的肚皮舞阿旦教练，

天，身材超好，连我都快要流口水了

据说是一级私教呢，

呵呵，竟然有幸约到了阿旦的私教

感觉不错，很有经验呢。

 

运动都停了好久了

竟然还能做17个俯卧撑，没想到

这样痛快的流汗的感觉真是好啊

 

 

端午节快乐。每一个人，都要幸福。

 

昨天回家了，真是过节，人真多

七点的票竟然没有让我们上车

好险当时晚上十点的票都没了

还好好多人都没上车

车站的人给我们集体改签了九点的车

终于，十一点，回家了

回家，真好

    自己有些不知道该怎么办了。似乎又回到前一段时间的心情。不愿意就这样混下去，又无力改变现状。前几天还被哥哥嘲笑说这么大了还要父母替着找工作，真羞。我又何尝不是这么想的呢？可好多事情是没办法的，我改变不了，也决定不了。其实想想自己曾经找到的工作或许都比现在的好，可是我又能说什么呢？爸妈为了我都很是费心，看着他们奔波的身影我总是想哭，最近发现他们都长了一些白头发，忽然觉得现在应该让他们休息了让他们到处逛逛，不要再那么操劳，所以就更加小心的不在他们面前提及工作的不如意，不想让他们因为这工作伤心。或许是从小太听话了，以至于到现在他们还是认为我应该是那个他们说什么我只要照做就对了的孩子。可是，很多时候，他们已经不了解我的生活，不了解我追求的，更不了解我们这一代所要经历的世界了。不是自己太过年轻狂妄，而是他们的生活太过平淡安逸。
    或许几年以后，我会觉得这是如他们所说平平淡淡才是真，但是现在如果放弃一切这样安逸下去终有一天自己会后悔的。可能当我老了的时候会觉得拥有一份安逸稳定的工作真好，可是人不能往死里活啊。什么事情都想等以后或许怎么样，那生命的意义呢？我们都会死，照这个逻辑我们的存在就没有了任何意义。
    乱了，自己都不知道在说什么了。
    曾经用了好久说服了自己开开心心的过吧。于是，不再去想那么多，也很安逸的去生活。麻木的变懒，变傻。。。
    可能我本不应该这样的，于是要有什么来提醒我一下的。那两周里接连来了3个朋友。一个辞了很好的工作跑来考研，一个就要出国了，还一个也跳到外企有了份很好的工作。他们都有自己的目标，自己的规划，自己的人生，我的呢？
    我现在仍然在不断的重复中对自己做着减法。
    小岳是对的，我们都是同样的起跑线，我们都可以做的更好。不能让我们的生活就停于此吧。那天和他聊了很多，很受启发，可惜他马上就要去美国了，不知何时能再见了，在那边要自己照顾好自己啊，为你祝福，一切顺利。
    洁子那天对我说：其实你很有想法的，要再勇敢点付诸行动。不要想太多。”微笑着努力去工作，然后用下班的时间仔细想想自己的路吧。
    自己的路。。。很深奥的问题，这几天一直在想，还是没有答案。
    小岳的建议不错还有自己也有另外一种假设，先考虑一下吧。
    不早了，睡觉了。只觉心里不快，思想很乱，不知如何安慰自己，与旁人来说自己始终是无关紧要的，是不是真该找个真正关心自己的人，在最需要他却从不曾出现。
    很想找个朋友，借个肩膀，大哭一场，最近好多事，或许就都可以忘记了。然后可怜的发现，自己竟连一个也找不到。。。。。。
   

真希望有这样的地方，可以幸福的生活

        昨天坐地铁去找nono竟然在地铁上看到了传说中的地铁色狼。好像是在前门站吧，上来一个男孩，穿着校服（竟然还是个学生），一上来就马上站到一个女孩身后面，是紧贴着站，当时车里很空都没几个人站着。女孩可能感觉不对劲，就往旁边挪了一下。那个男的就装模作样的晃晃挪挪又贴了过去。幸好那个女的下一站就下车了，太恐怖了。

      所以，以后坐车还是要小心些的。